smile-impulse - erlebnisorientiertes Coaching für Frauen ü40
2 07, 2022

Der etwas andere Glücksgefühl-Guide: Coaching für die Frau ü40

Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig ausgelassen und glücklich gefühlt? Dachtest Du, Glück hat nur mit der inneren Einstellung zu tun? 6 Tipps für passende Glücks-Rahmenbedingungen über dem Hormonschleier! Versuch es auch mit der Selbstcoaching-Anleitung aus diesem Artikel!

1 02, 2022

3 Geheimnisse um in den Wechseljahren ohne Wundermittel abzunehmen!

Darf´s ein wenig mehr sein? Der Körper ändert ab 40 Jahren still und heimlich die Spielregeln. Die wenigsten bekommen es mit und spielen das Ernährungsspiel wie gehabt, wundern sich jedoch, dass sie bei gleichem Ess- und Bewegungsverhalten auf einmal gerade in der Körpermitte zunehmen. Abnehmen ü40 geht anders und hat nichts mit Kalorienzählen zu tun. Wie es geht erfährst Du hier.

Nach oben