Du glaubst nicht, dass es möglich ist, in 2 Minuten beeindruckend mehr Außenwirkung in Dein Leben zu bringen? Dann solltest Du diesen Artikel lesen. Und wundere Dich nicht: Es braucht schon eine gewisse Reife, um damit Erfolg zu haben.
Darf´s ein wenig mehr sein? Der Körper ändert ab 40 Jahren still und heimlich die Spielregeln. Die wenigsten bekommen es mit und spielen das Ernährungsspiel wie gehabt, wundern sich jedoch, dass sie bei gleichem Ess- und Bewegungsverhalten auf einmal gerade in der Körpermitte zunehmen. Abnehmen ü40 geht anders und hat nichts mit Kalorienzählen zu tun. Wie es geht erfährst Du hier.
