Wechseljahre – Powerfrauen altern nicht!

Obwohl es fast alle Frauen betrifft, wird über das Tabuthema Wechseljahre meist nur hinter vorgehaltener Hand gesprochen. Ich persönlich dachte, das sei ein Zustand in der fernen Zukunft, der mit Hitzewallungen und mit dem Ausbleiben der Tage einhergeht.

Pustekuchen! Lange Zeit lief ich von Arzt zu Arzt mit der Überzeugung, dass mit meinem Körper etwas nicht stimmen konnte. Was sind das auch für sonderliche Beschwerden: Muskelkater beim Treppensteigen (trotz täglich geliebter Sporteinheit), Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsstörungen, Gedächtnislücken, Gewichtszunahme aus heiterem Himmel und schmerzende Gelenke. All dies blieb ohne Befund.

Selbst der Meditationskurs, den ich besuchte, um mein rasendes Herz und die unkontrollierbaren Wutausbrüche gegenüber meiner pubertierenden Tochter in den Griff zu bekommen, half nicht.

Erst das ehrliche Feedback einer Freundin schnalzte mir das Thema Wechseljahre explosionsartig in die Gehirnwindungen. So dämmerte mir, dass ich mit meinen (damals) 46 Jahren mittendrin war in den Wechseljahren und alle mysteriösen Veränderungen im Direkten Zusammenhang mit den Hormonvorgängen in meinem Körper standen. Mittendrin also – mittendrin in einem Prozess, der ca. 8-10 Jahre dauert.

Mit dieser Erkenntnis drehte sich das Rad plötzlich. Ich machte mich auf die Suche – eine ausgiebige intensive Suche, das kannst Du mir glauben – und fand, angereichert mit neuem Wissen, endlich zufriedenstellende Lösungen!

Heute bin ich wieder in meiner Kraft, habe einige Dinge geändert und weiß, was ich brauche, damit es mir gut geht!

Getragen von der Idee, dieses Tabuthema zunehmend in eine moderne Lebenskultur zu integrieren, möchte ich andere Frauen in dieser sensitiven Zeit bestärken und ein großes powervolles WIR kreieren.

Wissend, dass es Lösungen gibt und wissend, dass in den Wechseljahren viele spannende Chancen für jede von uns stecken!

Dein Vorteil: Meine Erfahrungen, meine Erfolge als Systemischer Coach und mein seit jeher bestehendes Interesse an persönlicher Entfaltung bilden eine wesentliche Säule der Lösung.

„Lasst uns die Wechseljahre gemeinsam gestalten! Gemeinsam – verbunden – und jede wertschätzend für sich!“

Den mit Dauerzweifeln garnierten, anstrengenden Marathon, den ich persönlich hinter mich gebracht habe, kannst Du Dir getrost sparen. Hier findest Du Lösungen für Deine eigenen Wechseljahr-Themen und ein Netzwerk voller Experten. Findest Ideen und Anregungen, wie Du Dich – trotz vermeintlich unkontrollierbarer hormoneller Beeinträchtigungen – erden und optimal in Deine Kraft bringen kannst!