Selfcare-Check

12 alltagstaugliche Ideen

für mehr selbstbestimmte Zeit

abseits der Erwartungen anderer

Selbstfürsorge-Feelgood-Paket. Für mehr innere Ruhe! 

Selbstbestimmte Zeit nur für Dich!


  • Fühlst Du Dich oft gefangen in Deinem Alltag?
  • Träumst Du von mehr Freiheit und Unabhängigkeit? 
  • Sehnst Du Dich nach mehr Ruhe im Innen und Außen?
  • Weißt Du schon lange nicht mehr, wo Dir der Kopf steht?

Geh den ersten Schritt mit dem inspirierenden Handout Selfcare-Check und der darauf aufbauenden Coaching-Mailserie für mehr Ruhe und Leichtigkeit.

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Lass Dich in Dich rein fallen und fülle Dich mit allem was da ist aus...


Hast Du heute schon (in kleinen Sequenzen) für Dich gesorgt? Momente, die nur Dir gehören, sind kein Zufall, sondern eine Entscheidung, für die es manchmal auch ein wenig Mut braucht. 


Viel zu oft funktionieren wir in all den Rollen, die auf unserer Visitenkarte des Lebens stehen: 

Als Frau oft als Angestellte, Mutter, Ehefrau, Psychologin, Organisatorin, Geschäftsfrau, Köchin, Hausfrau, Kassenwart, Einkaufshilfe, Betreuerin, Erzieherin, Mediatorin, Sekretärin, pflegende Tochter, etc.


  • Plagt Dich ein schlechtes Gewissen, wenn Du Deinem Bedürfnis nach Ruhe folgst?
  • Fühlst Du Dich manchmal frustriert?
    Nicht gesehen, nicht anerkannt und gefangen in Deinem Alltag?
  • Träumst Du von mehr Gestaltungsfreiraum für selbstbestimmte Zeitfenster?

Zeit durchzuatmen, bewusst inne zu halten und sich inspirieren zu lassen.

Hol Dir jetzt kostenfrei den Selfcare-Check mit inspirierenden Soforteffekt-Impulsen!

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Hast Du heute schon für Dich gesorgt?


Oder wirbelst Du funktional durchs Leben und fragst Dich am Abend mit einem tiefen Seufzer, wo der Tag geblieben ist... Denn eigentlich wolltest Du schon lange mal wieder einen kleinen Spaziergang machen, einen spannenden Artikel lesen, Deine Freundin anrufen, in Ruhe einen Cappuccino trinken oder einfach nur mal träumend vor Dich hin schauen.


Prima: Schön, dass Du Dir die Zeit genommen hast und hier bist!

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Me-Time-Ideen kreieren

Spiele in Deinem eigenen Lebensfilm wieder die Hauptrolle!

Bekleidest keine flüchtige Komparsenrolle, wenn Dein Herz nach einer intensiven Wohlfühlserie sucht. Gehe voller Vorfreude den ersten Schritt und hole Dir jetzt den Selfcare-Check mit vielen hochwertigen Umsetzungs-Impulsen - für die mit Freude gefüllte Hauptrolle in Deinem Leben.

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Hallo – ich bin Felicia, Inspirations-Coach, Kommunikationstrainerin und Wandlungsexpertin! In der Vita stehen Begriffe, wie Dipl. Kommunikationswirtin (BAW), Systemischer Business-Coach (2005), Ganzheitlicher Life-Coach, eine große Serie an Fortbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Seit einigen Jahrzehnten darf ich im Leben meiner Kunden gravierend nachhaltige Wendepunkte setzten, wenn es um die Themen Selbstbewusstsein, ressourcenorientiertes Selbstmanagement und Lebensfreude geht!

... aber hier geht es um Dich, Du wundervolle Frau!

Kein Chef, keine Kinder, keine Aufgaben, kein Funktionieren, kein "müssen" - einfach nur einen Moment Loslassen und ganz Du selbst sein!


Ich zeige Dir die ersten Schritte, wie Du dich frei, selbstbestimmt und voller Leichtigkeit durch´s Leben bewegst!

 

Bis gleich, 

Deine Felicia

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  • Du erhältst einen wertigen Download für den Start zu mehr Selbstbestimmung in Form von Lesevergnügen und Motivation für die ersten konkreten Schritte
  • Anschließend erhältst Du noch alltagstaugliche Ideen für weitere Schritte in Form von einer Coaching-Mailserie

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Mehr Selbstbestimmung im Leben

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